IGYON VIZET �RES GYOMORRA

Jap�nban manaps�g n�pszer�m, hogy minden reggel, k�zvetlen�l �bred�s ut�n vizet isznak.
A v�zk�r�t nagyon sikeresnek tal�lta egy jap�n orvosi t�rsas�g, mintegy 100 sz�zal�kos
gy�gyul�s az al�bbi betegs�gekre

Fejf�j�s, testi f�jdalom, sz�vrendszer, reuma, gyors sz�vver�s, epilepszia, t�ls�ly, asztma, tbc,
Agyh�rtyagyullad�s, vese �s vizel�si betegs�gek, h�ny�s, gyomorpanaszok, hasmen�s,
arany�r, cukorbetegs�g, sz�kreked�s, mindenfajta szembetegs�g, m�h, r�k, mens.
Rendelleness�g, orr-f�l g�ge betegs�gek.

Kezel�si m�dszer:
1. ahogy reggel fel�bred, miel�tt fogat mosna, igyon meg 4 x 1,6 dl vizet (kb 6,5 dl)
2. mosson fogat, de legal�bb 45 percig semmi ne igyon vagy egyen
3. 45 perc eltelte ut�n ehet, ihat, mint norm�lisan szokott
4. A reggeli, eb�d vagy vacsi elfogyaszt�sa ut�n 2 �ra hosszat semmit ne egyen, vagy
igyon
5. Azok, akik id�sek vagy betegek �s k�ptelenek egyszerre 4 poh�r vizet meginni,
akkor az elej�n kezdj�k kis mennyis�ggel �s fokozatosan �rjenek el a 4 poh�r v�z
megiv�s�hoz naponta.
6. A fentiekben felsorolt gy�gym�d kigy�gy�tja a betegeket bajaikb�l, �s mindenki
eg�szs�gesen �lhet.
7. A reum�s betegek a fenti kezel�st az els� h�ten csak 3 napig csin�lj�k, �s a m�sodik
h�tt�l m�r minden nap csin�lhatj�k.
Ennek a kezel�snek nincsenek mell�khat�sai, legfeljebb az elej�n gyakrabban kell pisilni.
Az a legjobb, ha folytatjuk ezt a k�r�t, �s mindennapi �let�nk szerves r�sz�v� tessz�k

IGYON VIZET, MARADJON EG�SZS�GES �S AKT�V

A k�naiak �s jap�nok forr� te�t isznak �tkez�skor – mi hidegvizet. Itt volna az ideje, hogy mi
is megv�ltoztassuk iv�si szok�sainkat �tkez�s alatt. Semmit sem vesz�t�nk, csak nyer�nk.

Azoknak, akik hideg vizet szeretnek inni, sz�l ez a cikk. J� �rz�s egy poh�r hideg v�z �tkez�s
ut�n. Hab�r a hidegv�z az elfogyasztott �telben lev� zsirad�kot megkem�ny�ti. Ez lelass�tja
az em�szt�st. Amint a megkem�nyedett anyag savra reag�l, sz�tbomlik �s a belekben
gyorsabban, felsz�v�dik, mint az elfogyasztott �tel maga. Ez nagyon hamar zs�rr� v�ltozik, �s
r�khoz vezet. Jobb lenne, ha meleg leveset, vagy meleg vizet inna �tkez�s ut�n.

Komoly figyelmeztet�s sz�vrohamokkal kapcsolatban. A n�knek tudniuk kell, hogy nem
minden sz�vroham a bal karban jelentkez� f�jdalommal kezd�dik. Figyeljem az �lkapocsban
jelentkez� f�jdalomra. Nem felt�tlen�l mellkasi f�jdalommal jelentkezik a sz�vroham.
H�nyinger, er�s izzad�s szint�n gyakori szimptoma. Azoknak az embereknek a 60 %-a akiket
alv�skor �r a sz�vroham, m�r a t�bbet nem �brednek fel. Az �lkapocsban jelentkez� f�jdalom
azzal fel�breszt m�g m�ly �lomb�l is.
Figyelj�nk �nmagunkra, min�l t�bbet tudunk, ann�l nagyobb es�ly�nk van a t�l�l�sre.